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2010年10月 8日 (金)

寝る人は痩せる

ネットのニュースで発見しました。
 
《寝る人は痩せる》
 
なんだってぇ〜っ
どうやら1日に8.5時間睡眠を取っている人の方が
5.5時間睡眠の人に比べて
痩せる傾向にあるとか…。
毎日6時半起床の
逆算すると…毎日10時に寝ればいいんだ
 
…無理だろ
 

コメント

うふふふ
2歳児と居ると、毎日そんな生活よ。
ちっとも痩せやしないけど。

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