ビリーから徐隊？
今日は仕事が半日だった為、やってみました！ ビリーズブートキャンプ
もちろん基本プログラムから。
初心者はビリーバンドは使わない…との事でバンド無しでスタート！
始めて10分…腕がぷるぷる、そのうちに足がぷるぷる…Σ(￣◇￣*)
やっ…やばい。
息があがってきた…
＝┏(;~▽~)┛
はいっ！30分でリタイヤです。
見事にビリーズブートキャンプ、入隊できませんでした。
そのうちにまた、チャレンジしよ！
そのうちにね。
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はやい、はやいっすよ！！
やっぱり初日は無理せずに、１０ふんから・・・。
楽しくだらだらやるのがいいかも。
投稿： こらっしー | 2007年7月21日 (土) 11:26
え～もう除隊ですかぁ…う～ん。へタレなのねん。（まだやってないからそんなコトが言えるだけですかね？）
投稿： たぬき | 2007年7月21日 (土) 15:41
１０分もしないでリタイヤなのねん(T_T)
でも、ビクトリーって言いたいので またやります（笑）
投稿： さすけ | 2007年7月26日 (木) 21:06